あっとゆうまに6月が終わりましたー。 ヨガのこと全然日記にしてなかったので、まとめで。 禁煙のアプリで運動も記録できるので記録してました笑 ウォーキングとかもしてましたが、ほぼ、ヨガの運動量でした。 6月1200分⭐️ およそ週三回、Lavaに通い、行かな…

ギリギリまで布団から出られなかったけど、なんとか作りました？詰め込みました？笑 卵焼き、ウィンナー、茹キャベツ（下に敷いてて見えない）からあげとカニシュウマイは冷凍食品トマト 白米ご飯にゆかりをのせて。というところでしょうか。 昨日はヨガ終わ…