禁煙とかYOGAとかアラサーの悩みとかいろいろ diary(*ꆤ.̫ꆤ*)

禁煙何回も失敗。やっと出会えた一冊の本。今回は続くはず。

自炊ご飯 7月3日

昨日は朝以降、暴飲暴食してしまいました(*・ε・*)

誕生日のお祝いだったので、カロリーとかグルテンとか気にせず食べちゃいました(*˘ᗜ˘*).。.:*♡

 

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バーニャカウダ⭐️

 

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おにく〜

 

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チーズケーキ٩(。•ω•。)و

最高に美味しかった(*˘ᗜ˘*).。.:*♡

 

今日の昼ごはんはこんな感じでした。

 

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雑穀米にして、卵焼きとサラダと鶏肉焼いたやつですね٩(。•ω•。)و

説明が荒くなりました笑

また明日からストイックな生活がはじまります(*・ε・*)

 

がんばろー