お弁当 7月4日

おはようございます。

土日は節制のない食事でしたが、今日からまたストイックな食事制限していきましょう。適度に。

あれ、、、詰めるだけ詰めたら、緑がない、、、。

ゆで卵、ウインナー、鮭、鶏肉、キャベツ（埋もれて見えない）

今日はさすがにご飯抜いてみました。。

体重も当然ながら増えてた(*･ε･*)

しかし、今日も暑い、、、。